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Schongymnastik

Knochen aktiv stärken!Es ist erwiesen, dass regelmäßiges körperliches Training eine Zunahme der Knochendichte bewirkt. Ergänzend zur medikamentösen Behandlung verlangsamt bzw. verhindert die Gymnastik durch gezielte Übungen das Fortschreiten der Osteoporose und stärkt Muskeln und Knochen.

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